Видео ютуба по тегу 丹田呼吸 腹式呼吸

古代腹式呼吸養生術 每日5分鐘補肝腎兼排毒｜中醫博士李宇銘教氣聚丹田 呼吸到肚臍百病全消｜健康嗎 @HealthCodeHK【健康開講】

自律神経を整える丹田呼吸法#shorts

逆腹式呼吸又叫丹田呼吸，古人的智慧，传承下来的锻

01-腹式呼吸

胆力を鍛える【丹田呼吸法】下腹部の臍下丹田に気を集めて練りあげる｜めまい、ぐるぐる思考にも｜かめはめ波のイメージ｜胸式腹式呼吸｜自律神経も整う｜セルフケアーニメ｜整体院リラックスアース #気功 #座禅

剖析气沉丹田：从腹式呼吸和身形调整开始（体悟篇）

動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師

站桩到底应该如何呼吸？丹田和逆腹式呼吸都是功法，答案在这里

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别急着找丹田，气足自然见 腹式呼吸 丹田 武当

【心理健康】腹式呼吸法 Breathing Exercises

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怎樣使用丹田呼吸 (Part 1)

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a腹式呼吸法，又叫丹田呼吸法，深呼吸調息

核心穩定的關鍵在『呼吸』? | 秒懂腹式呼吸背後的科學 | 阿舟物理治療師

馬上學會-改善喉嚨說話 學會腹式呼吸 改善說話喉嚨痛

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放鬆減量呼吸訓練，一分鐘學會橫膈膜呼吸！👃